Авто Бизнес Здоровье Знаменитости Мода Политика Популярное Карьера Путешествия Спорт Экономика

Уход за телом

8 повседневных привычек, которые «убивают» красивую осанку

Человек с прямой спиной излучает уверенность и вызывает восхищение окружающих. Правильная осанка — это не только основа внешней привлекательности, но и отражение здоровья позвоночника. Однако сегодня сутулость и сколиоз стали неотъемлемой частью жизни многих людей, спасибо сидячему образу жизни, пандемии и другим факторам, которые провоцируют развитие проблемы. Так какие же наши привычки портят осанку?

Гинекомастия атакует: почему у мужчин начинает расти грудь и как от нее избавиться

Обычно у здорового мужчины подтянутая фигура с выраженными грудными мышцами — именно такой торс является «золотым» стандартом красоты представителей сильного пола. Но в последнее время все чаще носители XY-хромосом сталкиваются с чрезмерным ростом груди — по женскому типу. В медицине это явление называется термином «гинекомастия». О том, что запускает подобный механизм и почему стоит в таком случае бить тревогу, — новый материал на Passion.ru.

Как убрать жир с живота и сделать талию тоньше с помощью массажа гуаша: видеоурок

Сидячий образ жизни, неправильное питание, минимум физических нагрузок не самым лучшим образом сказываются на фигуре. Конечно, представления о красоте у нас всех разные, однако каждый человек хочет соответствовать той картинке, которую он для себя нарисовал как идеальную. Однако удаленка не слишком хорошо сказалась на животе и талии. Спортивные нагрузки помогут вам вернуть утраченную форму, но избавиться от жировых ловушек бывает сложно даже при регулярных тренировках. Хорошая новость заключается в том, что есть несложные комплексы, которые решат эту проблему.

Водянова и другие звезды, которые принципиально не бреют пух на ногах

Эпиляция для женщин — неотъемлемая часть ухода за своим телом. Показываться в обществе с небритыми подмышками и ногами просто неприлично. Но в последнее время все большее число прекрасных дам отказывается от процедуры, а звезды под влиянием феминизма и бодипозитива демонстрируют волосы на теле даже на красной дорожке, следуя девизу: «Что естественно, то не безобразно». О том, как относятся к новому тренду поклонники селебрити и какие способы удаления волос сейчас наиболее популярны — новый материал на Passion.ru.

Полина Гагарина и еще 8 звезд, которые перестарались с похудением

Знаменитости постоянно находятся под прицелом фотокамер, из-за чего вынуждены всегда оставаться в форме. Чтобы запустить или перезапустить свою карьеру, многие из них решаются на похудение. Кому-то такие изменения к лицу, а кого-то постоянно критикуют за чрезмерное стремление сбросить вес. Так, на стартовавшем 19 августа международном конкурсе молодых исполнителей «Новая волна» красавица Полина Гагарина удивила не только необычным кроем своего платья и модной стрижкой с челкой, но и излишней, по мнению многих, стройностью. Редакция Passion.ru решила вспомнить, кого еще из селебрити постоянно критикуют за то, что они «перехудели».

Полина Гагарина и еще 8 звезд, которые, кажется, перестарались с похудением

Знаменитости постоянно находятся под прицелом фотокамер, из-за чего вынуждены всегда оставаться в форме. Чтобы запустить или перезапустить свою карьеру, многие из них решаются на похудение. Кому-то такие изменения к лицу, а кого-то постоянно критикуют за чрезмерное стремление сбросить вес. Так, на стартовавшем 19 августа международном конкурсе молодых исполнителей «Новая волна» красавица Полина Гагарина удивила не только необычным кроем своего платья и модной стрижкой с челкой, но и излишней, по мнению многих, стройностью. Редакция Passion.ru решила вспомнить, кого еще из селебрити постоянно критикуют за то, что они «перехудели».

5 правил питания Джей Ло для продления молодости: разбираем с экспертами

Основная причина набора веса после 45 лет — комплексная и включает в себя снижение активности, изменение гормонального фона, замедление метаболизма. Организму нужно больше времени, чтобы забрать энергию из пищи. Диеты могут дать временный результат, но потом обернутся боком. Ведь жестко ограничивать себя длительное время морально сложно. Срывы дают колебания веса, которые негативно сказываются на качестве кожи и состоянии организма в целом. Именно поэтому в питании нужен осознанный подход и баланс. Ведь в этом и заключается заветный ключ к сохранению молодости и здоровья.

По примеру Кейт Хадсон и Джей Ло: что такое здоровый фитнес с точки зрения остеопата

Никто не рождается со стальным прессом и осиной талией. Красивая и подтянутая фигура — это всегда результат активного образа жизни и правильных физических нагрузок. Яркий пример тому — голливудские звезды, например, Дженнифер Лопес, которой уже за 50, или мать троих детей Кейт Хадсон. Эти знаменитые женщины могут похвастаться практически безупречной физической формой и оправдать такое положение вещей только генетикой невозможно.

Звезды, ради славы всю жизнь сидящие на диетах — к чему ведут такие ограничения

Несмотря на набирающее силу движение бодипозитива и яркие лозунги типа «Мое тело — мое дело», мы привыкли, что за редким исключением звезды всегда выглядят стройными. Даже в зрелом возрасте знаменитости держат себя в форме и выходят на красные ковровые дорожки в облегающих платьях. Однако далеко не всем из них худоба досталась в дар от природы. Некоторые всю жизнь ведут бой с лишними килограммами, и в ход идут даже экстремальные диеты.

Самые популярные виды массажа тела и лица и их «волшебные» свойства

Давно известно, что залог стройного и подтянутого тела — правильное питание и спорт. Однако в последнее время стремительно растет популярность еще одного метода коррекции фигуры — массажа. Тем не менее целебные свойства этой процедуры куда более обширные, нежели избавление от нескольких сантиметров с талии и исчезновение ненавистной «апельсиновой корки» с бедер. О видах массажа, показаниях и пользе — новый материал на Passion.ru.

Пилатес: развеиваем мифы о любимом виде спорта Скарлетт Йоханссон и Шарлиз Терон

Пилатес – одно из самых популярных сегодня направлений фитнеса. И не зря. Это занятие как нельзя лучше подходит современному человеку, потому что в первую очередь отлично воздействует на осанку, нарушения которой есть практически у каждого. Сама по себе классическая система «пилатес» основана в начале XX века и названа именем ее автора Джозефа Пилатеса. За это время появилось не только множество школ и направлений, взявших метод за основу, образовалась целая армия звездных поклонников направления, среди которых Роузи Хантингтон-Уайтли, Скарлетт Йоханссон и Шарлиз Терон, но и образовалось большое количество мифов относительно данного вида тренировок.

Спина колесом: 5 самых сутулых звезд Голливуда, и как правильно исправить осанку

Нарушение осанки — одна из главных проблем современности. Конечно, от этой проблемы не умирают, однако именно из-за нее вы часто визуально кажетесь старше, полнее (спасибо выдающемуся вперед тазу, из-за чего живот кажется выпяченным) и нездоровее. В общем, спина колесом портит общее впечатление о вас. Однако от сутулости не застрахованы даже звезды! Стоит только посмотреть на некоторых голливудских актрис из нашего обзора.

Спина колесом: 5 самых сутулых звезд Голливуда и как правильно исправить осанку

Нарушение осанки – одна из главных проблем современности. Конечно, от этой проблемы не умирают, однако именно из-за нее вы часто визуально кажетесь старше, полнее (спасибо выдающемуся вперед тазу, из-за чего живот кажется выпяченным) и нездоровее. В общем, спина колесом портит общее впечатление о вас. Однако от сутулости не застрахованы даже звезды! Стоит только посмотреть на некоторых голливудских актрис из нашего обзора.

Джейн Фонде на зависть: 5 фитнес-икон XXI века и их культовые тренировки

Их называют эталонами для подражания и фитнес-иконами. И это вполне заслуженно, ведь эти знаменитые женщины на собственном примере демонстрируют, что идеальную фигуру можно иметь в любом возрасте. Важны лишь сила воли, упорство и четко сформулированная цель. В новом материале на Passion.ru, подготовленном совместно с экспертом Ольгой Нечаевой, — обзор культовых фитнес-див XXI века, которые не перестают мотивировать женщин всего мира.