Авто Бизнес Здоровье Знаменитости Мода Политика Популярное Карьера Путешествия Спорт Экономика

Уход за телом

Самые популярные виды массажа тела и лица и их «волшебные» свойства

Давно известно, что залог стройного и подтянутого тела — правильное питание и спорт. Однако в последнее время стремительно растет популярность еще одного метода коррекции фигуры — массажа. Тем не менее целебные свойства этой процедуры куда более обширные, нежели избавление от нескольких сантиметров с талии и исчезновение ненавистной «апельсиновой корки» с бедер. О видах массажа, показаниях и пользе — новый материал на Passion.ru.

Пилатес: развеиваем мифы о любимом виде спорта Скарлетт Йоханссон и Шарлиз Терон

Пилатес – одно из самых популярных сегодня направлений фитнеса. И не зря. Это занятие как нельзя лучше подходит современному человеку, потому что в первую очередь отлично воздействует на осанку, нарушения которой есть практически у каждого. Сама по себе классическая система «пилатес» основана в начале XX века и названа именем ее автора Джозефа Пилатеса. За это время появилось не только множество школ и направлений, взявших метод за основу, образовалась целая армия звездных поклонников направления, среди которых Роузи Хантингтон-Уайтли, Скарлетт Йоханссон и Шарлиз Терон, но и образовалось большое количество мифов относительно данного вида тренировок.

Спина колесом: 5 самых сутулых звезд Голливуда, и как правильно исправить осанку

Нарушение осанки — одна из главных проблем современности. Конечно, от этой проблемы не умирают, однако именно из-за нее вы часто визуально кажетесь старше, полнее (спасибо выдающемуся вперед тазу, из-за чего живот кажется выпяченным) и нездоровее. В общем, спина колесом портит общее впечатление о вас. Однако от сутулости не застрахованы даже звезды! Стоит только посмотреть на некоторых голливудских актрис из нашего обзора.

Спина колесом: 5 самых сутулых звезд Голливуда и как правильно исправить осанку

Нарушение осанки – одна из главных проблем современности. Конечно, от этой проблемы не умирают, однако именно из-за нее вы часто визуально кажетесь старше, полнее (спасибо выдающемуся вперед тазу, из-за чего живот кажется выпяченным) и нездоровее. В общем, спина колесом портит общее впечатление о вас. Однако от сутулости не застрахованы даже звезды! Стоит только посмотреть на некоторых голливудских актрис из нашего обзора.

Джейн Фонде на зависть: 5 фитнес-икон XXI века и их культовые тренировки

Их называют эталонами для подражания и фитнес-иконами. И это вполне заслуженно, ведь эти знаменитые женщины на собственном примере демонстрируют, что идеальную фигуру можно иметь в любом возрасте. Важны лишь сила воли, упорство и четко сформулированная цель. В новом материале на Passion.ru, подготовленном совместно с экспертом Ольгой Нечаевой, — обзор культовых фитнес-див XXI века, которые не перестают мотивировать женщин всего мира.

10 звезд с идеальными ягодицами (и упражнения для того, чтобы и у вас были такие)

Знаете ли вы, что такое белфи? Этот термин появился несколько лет назад из сочетания слов butt и selfie. Тогда весь мир перестал сходить с ума по большой груди и осознал, что красивые округлые ягодицы ничем не хуже, к тому же и заполучить их гораздо проще. Редакция Passion.ru решила поближе рассмотреть селебрити, которые обладают самыми красивыми пятыми точками. Оговоримся сразу: в импровизированный топ не вошла Ким Кардашьян — она в этом вопросе вне конкуренции. Зато в материале есть несколько упражнений, которые помогут и вам обзавестись попой, как орех.

Как йога стала модной практикой для просветления и почему ее любит Меган Маркл

Современные тенденции диктуют, что йога может помочь практически от всех недугов. В Интернете есть возможность без труда найти любые асаны – для похудения, избавления от болей в спине, улучшения пищеварения и решения многих других проблем. Также практика обещает обретение гармонии и внутреннего равновесия.

Растяжки: причины появления, способы лечения и профилактики появления стрий

В народе они известны как растяжки, врачи же называют их другим словом – стрии. Так некстати появившиеся в районе бедер, живота и груди, они становятся еще одной проблемой, с которой необходимо бороться, чтобы чувствовать себя увереннее на пляже. Но, как известно, в борьбе за красоту придется приложить немало усилий, правда они окупятся с лихвой.

Саре-Джессике Паркер на зависть: как подтянуть дряблую кожу на шее

Красивая шея без второго подбородка и морщин — «визитная карточка» женщины. Однако старение не щадит и ее. С возрастом тонкая кожа шеи становится дряблой и сухой, на ней появляются сосуды и пигментные пятна, вертикальные тяжи, кольца Венеры и складки. Не щадит время и звезд первой величины.

Можно ли заниматься спортом после увеличения груди: развенчиваем главные мифы

«Доктор, когда я смогу снова заниматься спортом?» — этот вопрос пациентки, пришедшие на пластическую операцию, задают врачам регулярно. Их опасения понятны: с одной стороны, не хочется менять привычный образ жизни и отказываться от физической активности. С другой — у женщины, пришедшей, к примеру, на операцию по коррекции груди, возникают сомнения: не приведут ли занятия спортом к необходимости еще одной коррекции. Разбор мифов о влиянии имплантатов на возможность заниматься спортом — в новом материале на Passion.ru.

Очередная жертва пластики? Косметолог объяснила, что случилось с лицом Деми Мур

В конце января 2020 года Деми Мур в рамках Недели высокой моды в Париже открыла модный показ Fendi. Актриса была не единственной звездой вечера — по стеклянному лабиринту-подиуму вместе с ней прошли многие знаменитости, среди которых были и Наоми Кэмпбелл и Белла Хадид, но все внимание было приковано исключительно к Мур.

В чем разница между кардио и жиросжигающими тренировками, и какие самые эффективные из них

Тема похудения и жиросжигания — одна из самых популярных в фитнесе, особенно после затяжных январских праздников и морозов, когда сами собой рухнули все запреты. Около 80% посетителей тренажерного зала приходят туда именно за этим. Поэтому сегодня поговорим о том, как тренироваться для снижения жирового компонента.

«Текстовая шея»: 3 упражнения, которые помогут избавиться от ненавистной «холки»

С появлением в нашей жизни гаджетов изменилось очень многое, в том числе и нагрузка на организм. Ведь сидя перед монитором или глядя в телефон во время поездки в общественном транспорте, мы взваливаем на шею тяжелую ношу — постоянное поддержание головы, расположенной под сильным углом. Из-за этого у большинства современных людей развивается так называемый «синдром компьютерной шеи» (по-английски «text-neck»). Есть ли способы избавиться от данной проблемы?